Vare #:
210517476
Anxiety: Self Therapy Series
Vare #:
210517476
DKK 67
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
På lager
Importeret fra Turkey butik
QTY:
Kun 4 varer tilbage på lageret.
Bestil nu og få den omkring Lørdag, August 08
Sikker transaktion
Ubuy arbejder hårdt for at beskytte din sikkerhed og dit privatliv. Vores avancerede betalingssikkerhedssystem sikrer fortrolighed ved at kryptere dine oplysninger under transmission ved hjælp af AES (Advanced Encryption Standards) og SSL (Secure Socket Layer) protokoller. Dine betalingsoplysninger er 100% sikre, da vi ikke deler dine betalingsoplysninger med tredjepartssælgere.
Vores bedste logistikpartnere
We're committed to breaking conventions and opening doors to new ideas and talents in the publishing world.
Buy Now Pay Later
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Kalkun store (230 V). Recommended power converters Køb nu.
Hvad der skiller sig ud
Self-Help Guidance
Empowers readers with tools to manage anxiety through practical exercises and insights, fostering independence and self-improvement.
Accessible Format
Compact paperback design makes it easy to carry, allowing readers to access therapeutic practices anytime, anywhere.
Proven Techniques
Integrates evidence-based methods from psychology, ensuring effectiveness and reliability in addressing anxiety-related challenges.
Produktdetaljer
- Savaşarak değil, barışarak kazanın! Ya hata yaparsam! Ya sevdiklerime bir şey olursa! Ya işimi kaybedersem! Ya deprem olursa! Ya beni sevmezse! Ya başarısız olursam! Ya beni terk ederse! Bunlar size tanıdık geldi mi? Peki ya bu soruların getirdiği duygular? Hepimiz kaygılarımızdan kurtulmak isteriz. Ne var ki bu çabayla debelenirken adeta o bataklığa gömülürüz. Kaygının kaçınılmaz olduğu bu dünyada, kazanamayacağımız bir savaşa girmektense ona doğru ayarı verebilmek daha mantıklı bir seçenektir. Hayatımızı zorlaştıran hiçbir şeyi sevmek zorunda değiliz. Kaygıyı da... Fakat onunla barış içinde yaşamayı öğrenmeden geçecek bir ömür, canlılıktan ve doyumdan uzak olacaktır. Yazar, klinik psikolog ve psikoterapist Şenay Kahraman bu kitabıyla kaygıyı başka bir gözle anlayıp sakinlikle karşılamanıza yardımcı olacak. Mizacınızın kaygı üzerindeki etkisine ve toplumsal tetikleyicilere dair çarpıcı örneklerle kendinize doğru bir adım atacak, kaygıyı yok etmenin değil ama ondan özgürleşmenin yollarını öğreneceksiniz. Daha fazla göster
| Publishers | Support Publications |
| Date of publication | October 17, 2024 |
| Prints | 1. |
| Language | Turkish |
| Print Length | 136 pages |
| ISBN-10 | 6256209176 |
| ISBN-13 | 978-6256209176 |
| Reading age | 13 years and above |
| Dimensions | 19.5 x 12.5 x 1 cm |
Hvem bør købe?
-
Individuals with Anxiety
This product is ideal for those seeking practical self-help strategies to manage their anxiety effectively.
-
Self-Help Enthusiasts
Individuals who enjoy exploring self-help techniques will find valuable insights and exercises in this therapy series.
-
Therapy Students
Students pursuing psychology or counseling can benefit from the therapeutic approaches presented in this book.
-
Severe Anxiety Sufferers
Those with severe anxiety or mental health disorders may require professional help rather than self-therapy methods.
PRODUKTBESKRIVELSE
Har du nogen forespørgsel? Chat med os
Kundespørgsmal & svar
-
spørgsmål:
What types of literature do you publish?
svar: We publish literature, research, memoirs, biographies, and translated works. -
spørgsmål:
Do you support new authors?
svar: Yes, we focus on both established and emerging authors to create new readership. -
spørgsmål:
What unique genres do you offer?
svar: We offer digital webtoons, fantasy, science fiction, and innovative manga from around the world.
Şenay Kahraman Format: Kağıt Kapak Editorial Review
Ingen redaktionelle anmeldelser fundet
Kundeanmeldelser & vurderinger
6 kundebedømmelser
-
5 stjerne
100%
-
4 stjerne
0%
-
3 stjerne
0%
-
2 stjerne
0%
-
1 stjerne
0%
Anmeld dette produkt
Del dine tanker med andre kunder
Platform Trust & Buyer Confidence
MA
Mohammad
Verified buyer
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Verified buyer
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Verified buyer
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Verified buyer
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Verified buyer
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
Sikker betaling
Global Delivery
Nem returnering
Genuine Products
RELATEREDE PRODUKTER
Produktets prishistorik
Vigtig information
- Begrænsninger : ved produkter som forsendes internationalt skal du venligst være opmærksom på, at eventuelle garantier fra producenten ikke nødvendigvis gælder; producentens tjenester vil måske ikke være tilgængelige; produktmanualer, instruktioner og sikkerhedsoplysninger vil måske ikke findes på destinationslandets sprog. Produkterne samt tilhørende materialer vil måske ikke være designet i overensstemmelse med destinationslandets nationale standarder, specifikationer og krav til mærkning; og produkterne lever ikke nødvendigvis op til destinationslandets standarder for spænding og strøm (hvilket betyder, at en adapter eller omformer kan være nødvendig). Køber er ansvarlig for at sikre, at produktet kan importeres på lovlig vis til destinationslandet. Ved køb hos Ubuy eller Ubuys filialer er køberen officiel importøt og skal følge alle destinationslandets love og regler.
- Det er ikke alle de produkter som vises på Ubuy som er til salg, idet Ubuy er en global søgemaskine. Produkterne er underlagt eksport-/handelsregler.
DKK 67
Bestil nu og få den omkring Lørdag, August 08
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
Kun 4 varer tilbage på lageret.
Sikker transaktion
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Vores bedste logistikpartnere
Hurtigste grænseoverskridende levering
Egenskaber og fordele
- Established in 2006, offering a diverse range of literature and research.
- Publishing works from Nobel laureates and emerging young writers.
- Emphasizing innovative and unexpected narratives in publishing.
- Introducing global genres like digital webtoons and award-winning fantasy books.
- Building cultural bridges and expanding reader options with diverse publications.
- Pursuing fresh perspectives and unique insights for a better understanding of our world.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.